テレビで話題騒然！痴呆症に効果のアロマテラピー

テレビで紹介された痴呆症にアロマテラピー。


最近の研究では、午前中にローズマリー＋レモンの精油の芳香浴で認知症の改善が見られたという結果がでています。

おかげでネットをみても、

ローズマリー、ラベンダー、オレンジは

どこも売り切れていたりする。


ちなみに超安いオイルは混ざりものであったりするから注意が必要。


ピュアエッセンシャルオイルは４本で1,000円ぐらいじゃ買えないと思う。


ヤフー知恵袋で、


高血圧を心配する人には、ローズマリーは大丈夫か？


という投稿があった。


ベストアンサーに


レモングラスもいいらしい。とあった。


レモングラスは、イネ科のハーブでレモンのような香り。


集中力や記憶に対して、とても良い働きがあるそうな。


さわやかな香りなので誰にでも馴染みやすいと思う。


かなり進んだ認知症でも有効であるという研究結果がでているので、


認知症による嗅覚障害にも、精油の芳香浴は効果があると言われている。


研究では、午前中に芳香浴をすると良いということです。

香りは好き嫌いもあるから、この意見も参考になりそうですよね。


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